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아침다이어트

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임신한 남성은 못하는 출산 후 다이어트 몇일 전 임신한 남성에대한 기사를 인터넷에서 보았습니다. 2002년 여성의 출산 기관만 남기고 남성으로 성전환 수술을 받은 비티는 2003년 두 번의 이혼 경력이 있는 낸시를 만나 결혼했다. 비티는 아이가 갖고 싶었으나 낸시가 자궁적출수술을 받아 임신이 불가능하자 낸시를 대신해 아이를 낳기로 결심한 것으로 알려졌다... 임신한남성 토마스 비티 성전환수술전엔 상당한미인이었고하네요 ▲ 벌써 세번째 임신이라고 하니 아이를 낳은 현재까지 유일한 아버지이로써 그가 느끼는 모성애는 남다를거 같습니다. 그가 다른 엄마들과 다른점이 있다면 모유수유를 못하는 것이라고 합니다. 남성이라서 출산 후 다이어트에 크게 신경쓰지 않을지도 모르지만, 살빼는법에 있어서 모유수유가 큰 도움이 된다고하는데 모유수유대신 그가 택한 다이어..
아침식사와 건강, 다이어트 많은 현대인들이 조금이라도 더 자고 싶은마음에 아침식사를 거르곤 한다. 다이어트하는 사람들중에도 아침을 거르고 하루 두끼만 먹으면 살이 빠질거라 생각하는 사람들이 종종있다. 아침식사를 거르며 다이어트 해본 사람들은 하나같이 " 두끼만 먹는데 살이 왜 안 빠질까? or 오히려 살이 찌네?" 라는 의문을 갖기시작한다. 다이어트와 건강에 있어서 아침식사는 매우 중요하다. 우리몸을 구성하는 100조개의 세포가 있는데 제 기능을 하기 위해선 114가지 영양소가 필요하다 하루 중 아침시간에 새로운 영양이 보충되어야만 건강한 세포를 유지 할수 있다. 즉, 세끼 식사 중 가장 중요한 것이 아침식사로 하루의 신진대사를 결정하는 역할을 하는것이다.. 또한 아침식사는 기초대사량을 높여주기 때문에 오전에 식사를 해두면 살이 ..