이상적인 아침식사 (2) 썸네일형 리스트형 임신한 남성은 못하는 출산 후 다이어트 몇일 전 임신한 남성에대한 기사를 인터넷에서 보았습니다. 2002년 여성의 출산 기관만 남기고 남성으로 성전환 수술을 받은 비티는 2003년 두 번의 이혼 경력이 있는 낸시를 만나 결혼했다. 비티는 아이가 갖고 싶었으나 낸시가 자궁적출수술을 받아 임신이 불가능하자 낸시를 대신해 아이를 낳기로 결심한 것으로 알려졌다... 임신한남성 토마스 비티 성전환수술전엔 상당한미인이었고하네요 ▲ 벌써 세번째 임신이라고 하니 아이를 낳은 현재까지 유일한 아버지이로써 그가 느끼는 모성애는 남다를거 같습니다. 그가 다른 엄마들과 다른점이 있다면 모유수유를 못하는 것이라고 합니다. 남성이라서 출산 후 다이어트에 크게 신경쓰지 않을지도 모르지만, 살빼는법에 있어서 모유수유가 큰 도움이 된다고하는데 모유수유대신 그가 택한 다이어.. 이상적인 아침식사 bento 6-11-07 by Sakurako Kitsa 아침식사가 다이어트뿐 아니라 건강에도 중요하다면 이상적인 아침식사는 어떤것일까? 우리 몸에 필수적인 영양소를 모두 공급해주는 식사 우리 몸에 에너지를 공급해주는 식사 우리 몸에 수분을 공급해주는 식사 혈당을 적정 수준으로 조절해주는 식사 ▼ by Sifu Renka 여기서 혈당을 적정 수준 조절해주는 식사가 왜 중요한지에 대해 알아보면, 이와관련해서 당지수를 알아봐야 하는데,당지수(GI, Glycemic Index)란 섭취한 음식의 탄수화물이 혈당수치에 미치는 영향을 객관적으로 표시한 지수이다. 즉, 특정 식품을 섭취할 경우 탄수화물 50g이 얼마나 빨리 포도당으로 분해, 신체에 흡수되는지와 혈당수치를 높이는 정도를 측정하여 식품에 순위를 매긴 것.. 이전 1 다음
