항산화제 (2) 썸네일형 리스트형 내맘대로 만드는 두뇌에 좋은음식 삶의 큰 행복 중 먹는 즐거움을 뺄 수 없습니다. 맛있는 음식이 몸에도 좋으면 다행이지만, 먹는 것에 신경을 많이 써야하는 임신부나 수험생들에겐 맛있기만 한 음식은 당연히 피하는 게 좋겠죠. 그리고 몸에 좋고 두뇌발달에도 좋은 음식으로 맛있는 음식을 만들어 주는 사람이 옆에 있다면, 큰 행복일겁니다. 그러나 갑자기 스스로 음식을 만들어 먹어야하는 상황이 발생하면 몸에 좋은 음식은커녕 집에서 한 끼 때우기가 이만저만 힘든 게 아닙니다. 어머니가 입원하시고 집에는 저와 남동생만 있습니다. 동생이나 저나 그동안 하루 한 끼 집에서 식사를 했는데, 그것마저 외식하게 되었습니다. 이래선 안 되겠다 싶어 오랜 자취경험을 살려 이것저것 해보기로 했습니다. 이왕 하는 거 어머니가 해주신 것처럼 맛있고 몸에도 좋은 .. 안티 셀룰라이트-허벅지살,팔뚝살,옆구리살,뱃살 여성이라면 누구나 허벅지살, 팔뚝살, 옆구살, 뱃살등 특정부위에 생기는 셀룰라이트에 신경이 많이 쓰일겁니다. 특히 요즘같이 더운 여름에는 더욱 신경쓰이겠죠. 실제로 대부분의 사람들이 부위마다 다르지만 어느정도 셀룰라이트가 있다고합니다. 심지어 연예인이나 톱 모델들도 있다고 하니 역시 그들도 지구인 맞나봅니다.^^ 그런데 아쉽게도 몸에있는 셀룰라이트를 말끔히 없애는 다이어트 방법은 아직까지 없다고합니다. 다행인건 몸을 전체적으로 지방감량을 하면 많이 감소시킬수 있다고 하는데요. 앞으로 이분야에서 획기적인 제품이나 방법이 나온다면, 탈모분야만큼 큰 시장일거라 생각합니다. 셀룰라이트는 날씬한분들도 있다고합니다 ▲ 셀룰라이트가 무엇인가? 수분·노폐물·지방으로 구성된 물질이 신체의 특정한 부위에 뭉쳐서 지방조직 .. 이전 1 다음
